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スタッフみ~んなで…!! >>

2018年06月18日 船橋日大前

前回のblogからの続き…

 

 

TEN GROUP スタッフみんなで船橋日大前駅に集合したのちに船橋アリーナの体育館に向かい…♪♪

 

 

※メインアリーナにはインスタ映ポイントがあります!! 笑

 

 

この広~いフロアを貸し切って、バスケをしたり…(ソロでやれるなんて贅沢‼)

 

 

 

 

バレーボールをしたり…

 

 

 

 

卓球や…

 

 

 

バドミントンをしたり…♪♪

 

 

 

 

ってスポーツ大会みたいなことになっていましたが、

 

1番の目的はヨガ(^_-)-☆

 

 

 

 

スポーツの前に「メディカルヨーガ」

 

ヨーガセラピーはカラダを使って心を整える技法。

 

 

 

 

ヨガの呼吸法は自律神経の調節になり、ホルモン、免疫力バランスにつながります(^^)

 

 

 

 

まるでarenaで6月からスタートした頭皮の整体スパの理論と同じですね(^^)

(頭皮の整体スパに関してはまた後日。。)

 

 

 

スタッフみんなでヨガでリフレッシュ&スポーツでもリフレッシュ!!

 

 

途中モグモグタイムがあったり♡

 

 

何気にラストに行ったドッジボールが大盛り上がり!(^^)!

 

 

 

 

来年はTEN GROUP 球技大会が開催されちゃうかもですね(^^♪

 

xxx

スタッフみ~んなで…!!

前回のblogからの続き…

 

 

TEN GROUP スタッフみんなで船橋日大前駅に集合したのちに船橋アリーナの体育館に向かい…♪♪

 

 

※メインアリーナにはインスタ映ポイントがあります!! 笑

 

 

この広~いフロアを貸し切って、バスケをしたり…(ソロでやれるなんて贅沢‼)

 

 

 

 

バレーボールをしたり…

 

 

 

 

卓球や…

 

 

 

バドミントンをしたり…♪♪

 

 

 

 

ってスポーツ大会みたいなことになっていましたが、

 

1番の目的はヨガ(^_-)-☆

 

 

 

 

スポーツの前に「メディカルヨーガ」

 

ヨーガセラピーはカラダを使って心を整える技法。

 

 

 

 

ヨガの呼吸法は自律神経の調節になり、ホルモン、免疫力バランスにつながります(^^)

 

 

 

 

まるでarenaで6月からスタートした頭皮の整体スパの理論と同じですね(^^)

(頭皮の整体スパに関してはまた後日。。)

 

 

 

スタッフみんなでヨガでリフレッシュ&スポーツでもリフレッシュ!!

 

 

途中モグモグタイムがあったり♡

 

 

何気にラストに行ったドッジボールが大盛り上がり!(^^)!

 

 

 

 

来年はTEN GROUP 球技大会が開催されちゃうかもですね(^^♪

 

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