先日お客様からお取り寄せの巨峰をいただきました^_^

甘くてとても美味しかったです！

旬のものは体にいいとよく言われますよね

• 季節に必要な栄養素がとれる
• 旬の時期ほど栄養価が高い
• 旬の方が甘み、旨味が増す
• 免疫力アップ

こんな効果があるそうです！

秋は美味しいものが多い季節

旬の食材を食べて、しっかりリカバリーをして

健康な身体作りをすると、きれいな髪、きれいなお肌にもつながります^_^