春は2人にひとりが感じる「ゆらぎ」の季節です。

 

 

 

 

 

 

ポカポカと暖かい春。一年の中でも過ごしやすく、お出かけも多くなる季節です。でも実は、頭皮や髪には過酷な時期。冬から続く乾燥や急増する紫外線、花粉や黄砂、PM2.5の飛散などでトラブルを起こしがち。また、新しい環境になる方も多く、心的ストレスを溜めることも…>_<

 

 

 

こんな時の「春のゆらぎ」には注意が必要です！「春のゆらぎ」とは、一時的に不安定になる頭皮や髪の状態のこと。いつものケアがなぜか合わなくなったり、かゆみやフケ、パサつきが急に気になりはじめたりします。

 

 

 

 

 

「春のゆらぎ」対策のポイントは、身体が本来持っているバリア機能を保つこと。そのためには、なんといっても保湿が欠かせません。保湿をしていないとバリア機能が乱れて、肌のターンオーバー周期が短くなり、未熟な細胞が外界にさらされ、さらに内側から潤いが逃げてしまうという悪循環となります。もちろん髪にも充分な栄養が送られず、元気を失いがちに…。

 

 

 

 

 

 

 

だからこそ春は、頭皮や髪に負担をかけない保湿ケアが必要。頭皮の汚れや皮脂を優しく取り除きながら、潤いを与えることが、美髪への一番の近道になります。また「春のゆらぎ」は身体の免疫力にも関係しているもの。規則的な生活を心がけたり、抗酸化成分を持つトマトやブロッコリーなどを取り入れた食事もおすすめです。

 

 

 

 

 

 

 

 

美しさを保つ秘訣は、外からと内からのケア。arena船橋日大前店では整体スパ、春のプログラムをご用意しています。気持ちのよい季節を思いきり楽しむためにも、今からしっかりケアをしましょう(^^) 

 

 

 

 

 

 

 

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