なぜ白髪になるのでしょうか？？

 

 

 

 

 

 

 

白髪の原因として下記が挙げられます。

・遺伝

・加齢

・生活習慣

・ストレス

 

 

 

元々、髪は白い状態で生えてくるのですがそこにメラニンが入って色が発色しています。

生活習慣やストレスで白髪になっている場合は予防することができます！

 

 

 

 

〈生活習慣〉

→紫外線を浴びると活性酸素は老化を促してしまうため帽子や日傘などのUVケアをしたり、食事で油分を摂りすぎてしまうと白髪だけでなく抜け毛、薄毛にもつながってしまうので摂り過ぎには注意が必要です。

 

 

 

 

 

 

 

 

〈ストレス〉

→交感神経と副交感神経のバランスが崩れてしまうとメラニン色素を作り出してくれる細胞が少なくなり色素細胞が不足してしまうため白髪になってしまいます。

リラックスする時間を設けていただいたり、整体スパなどで副交感神経を優位にしてあげることもオススメです(^^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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