「酸化」や「活性酸素」についてのブログに続き抗酸化ケアのお話です！

 

 

 

 

 

身体の状態は頭皮や髪にも影響してきます。身体を酸化させないようにまずは抗酸化作用のある食べ物を摂りましょう！

 

 

 

 

 

日本茶に多く含まれるカテキン、大豆イソフラボン、ブルーベリーに含まれるアントシアニン、カレー粉に含まれるクルクミン、
サケ、イクラ、カニ、エビに含まれるアスタキサンチン
トマトのリコピン、βカロテンを多く含む野菜（人参やモロヘイヤ）などがあります。

 

 

 

また、身体を酸化させる原因は、ストレス、紫外線、喫煙、過度な激しい運動、大気汚染などです。

 

 

 

 

 

 

 

そして、身体の巡りをよくし、ウイルスを排除してくれる善玉活性酸素を増やすにはアルギニンを含む食材、アーモンド、大豆、鶏肉、豚のゼラチンとシトルリンが摂取できるスイカ、メロン、キュウリ、ニンニクなどです。

 

 

 

 

 

 

本来、人の体内には抗酸化力が備わっているのですが、
加齢やストレスなどで、その力が落ちる事で身体に悪影響を及ぼします。

 

 

 

 

まずは食べ物に気をつけたり、ストレスケアをして身体の中から健康美を目指しましょう！

 

ぜひ参考にされてみてくださいね (^^)

 

 

 

 

 

 

 

arena船橋日大前店
千葉県船橋市坪井東1-2-24
047-404-1224
【船橋日大前駅 東改札口から徒歩2分】
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#arena船橋日大前 #健康美 #スタッフ募集中

※整体スパのご予約はお電話のみになります。

 

arena船橋日大前ではキッズスペースを設けています(^^)

 

 

 

 

 

お子様と一緒のご来店、大歓迎です♪♪

 

 

 

 

 

 

 

施術中は…

 

 

 

 

 

キッズスペースでDVDを見たり、おもちゃで遊んだり♪♪

 

 

 

 

 

 

常にお子様の姿が確認出来るので安心です(^^)

 

 

 

 

 

キッズスペースのご利用の際は予約時にお伝え下さい(^^)

 

 

 

 

 

 

夏休み、ぜひぜひお子様とご一緒♪♪

スタッフ一同お待ちしていまーす☆

 

 

 

 

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活性酸素が増えすぎると身体が酸化して悪影響がでると前回のブログで出てきましたが、活性酸素ってどうしてつくられるのでしょう？

 

 

 

 

 

 

実は活性酸素は、ばい菌や細菌から細胞や身体を守る免疫の役割を果たしてくれています。だから必要なのです。

 

 

 

 

 

 

活性酸素の中でも身体を錆びさせる悪玉活性酸素と、
血流を安定化し、すこやかに保つ善玉活性酸素があります。

 

 

 

 

 

 

抗酸化作用は、この悪玉活性酸素を抑えてくれます。そしてこの整体スパのケア剤は、ノーベル賞を受賞したNO活性理論を初めてヘアケアに取り入れた新しいケアで、血液中の善玉活性酸素を増やしてくれるんです。

 

 

 

 

 

 

 

現代人はほとんどの人が、ストレスや食生活の乱れなどから、血流が良くない状態です。それを正常な状態に流してくれます。

 

 

整体スパのマッサージとの併用効果で頭皮から全身の巡りをよくして、健康な身体を作っていきましょう！

 

 

 

 

 

 

 

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Happy Birthday ！！

 

 

 

 

先日はスタッフ山内の誕生日♪♪

あれっ？
手に持っているのはケーキではなく…

 

 

 

 

チキンの丸焼きです！！笑

甘いものが苦手な山内。
誕生日の時はいつもケーキ以外を用意します♪

 

 

 

 

 

 

チキンの丸焼きは今までにない新しい誕生日のお祝いです。笑
みんなで仲良く切り分け…♪

 

 

 

 

 

 

ペロッと美味しく食べました！
ちなみにこのチキンはガストのですよ～
何気にオススメです!

 

 

来月も誕生日のスタッフがいるarena船橋日大前店♪
次は何でお祝いしようか今から考えちゃいます(^^)

 

 

 

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みなさん、身体が「錆びる」とか、「酸化する」って聞いたことありますか？

 

 

 

呼吸により、体内に取り入れられた酸素がエネルギーになる時、一部の酸素が活性酸素になります。
その活性酸素が増えすぎると、身体の細胞を酸化させ、頭皮や髪にも悪影響を与えてしまいます。

 

 

 

 

 

例えば、、
頭皮→硬くなる＝抜け毛、皮脂バランスの乱れ

毛髪→ツヤや手触り低下、強度低下（うねり）

身体→血行不良、免疫力低下、老化…などです。

 

 

 

最近は抗酸化作用のある食べ物が注目されていますよね。

そんな抗酸化成分が整体スパで使用するケアクリームにも入っているんです(^^)

 

 

 

例えば…、ザジー果実オイル‼︎

 

 

 

 

ビタミンやミネラル、アミノ酸、ポリフェノールが豊富に含まれていて、抗酸化作用があります♪♪

 

 

 

ビルベリーリキッド‼︎

 

 

 

 

ブルーベリーの一種。ブルーベリーの中ではアントシアニンが最も多く含まれています。こちらは、自身の抗酸化力を活性化してくれる作用もあります。

 

 

 

エキストラバージンオリーブオイル‼︎

 

 

 

ビタミンEやポリフェノール、母乳同様オレイン酸も多く含んでいます♪♪

 

 

 

これからの時期、紫外線も活性酸素を増やす原因になるので、紫外線対策とともに、整体スパで頭皮や髪のケアもしてみて下さいね！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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arena船橋日大前店のプレオープンイベントの中で人気だった…

 

 

「キッザニ ・アリーナ♪♪」

 

 

 

 

 

 

 

私たちarenaスタッフと楽しく美容師体験♪♪

 

 

 

 

 

 

前回は予約殺到&大好評！！

 

 

お子様たちの笑顔がたくさん見れて、

開催して本当に良かった〜っとスタッフ一同 思いました(^^)

 

 

 

 

 

 

なので…、

第2弾を開催しちゃいます(^^)v

 

 

 

 

 

 

前回は1時間であっという間だったので、今回は2時間‼︎

内容もシャンプーの施術体験が出来たり…、パワーアップしちゃいいます♪♪

 

 

 

 

 

開催日は8月20日です！

7月1日からご予約を受付ます！

先着12名となっております。定員に達し次第受付を終了させていただきます。

 

 

 

 

 

 

キッザニ・アリーナ♪♪  ご予約お待ちしておりま〜す☆

 

 

 

 

 

 

 

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ホルモンバランスが乱れると髪のハリツヤにも影響が出てきます。
特に女性ホルモンは30代をピークに身体の中から分泌される量が徐々に減ってしまいます>_<

 

 

 

そんな時、女性ホルモンに代わる強い味方と言えば、イソフラボン！

大豆や豆乳を積極的に摂ってみましょう(^^)

特に手軽に取れる納豆♪♪

 

 

 

 

 

そしてこちらと一緒に摂ってほしいのが、アボカドです！

 

 

 

 

 

 

大豆イソフラボンが腸内細菌の働きによって代謝され生み出された「エクオール」という成分が、女性ホルモンに作用するそうです。
その腸内細菌を増やす為にアボカドが有効なんです♪♪

 

 

 

アボカド自体にもホルモンバランスを調節する作用があったり、大豆も発酵する事で栄養価もアップするので、ぜひアボカド納豆を食べて、ホルモンのバランスを保つのに役立ててください♪♪

 

 

そのほかにも、マグロやカツオ、カボチャ、良質なオリーブオイルなどの油やバター…などもホルモンバランスを整えてくれるので、バランスよく摂ってみてくださいね(^^)

 

 

もちろんarena船橋日大前店で整体スパもお待ちしております！

 

 

 

 

 

 

 

 

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先日TEN GRUOPの社員揃って「印象力アップセミナー」を受講しました〜♪

 

 

 

 

人相学を心理テストを用いて楽しく学びました(^^)

 

 

 

 

 

あれこれ初めて知ることもあり人相学って奥が深いですっ！

 

 

 

 

美容師なら毎日「笑顔！」

arena船橋日大前店、スタッフみんなで毎日最高の笑顔を提供させていただきます(^^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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お子様のカットも大歓迎のarena船橋日大前店♪♪

 

 

 

いつもarena緑が丘店に行っているハルキくん♪ 今回はarena船橋日大前店でさっぱりカット！

 

 

 

 

初めてのarena船橋日大前店♪

キッズスペースの前のお席でカットです！

 

 

 

 

キッズスペースでは妹のリホちゃんが遊んでいます(^^)

 

 

 

 

お兄ちゃんのカットが終わるまでお遊びタイム♪♪

 

 

 

 

そうこうしている間にカットが終了！

 

 

 

 

２ブロック アシメショートでカッコよくなっちゃいましたー♪

 

 

 

 

 

また兄妹一緒に遊びに来て下さいね〜 (^^)

 

 

 

 

 

arena船橋日大前店ではお子様のご来店もスタッフ一同心よりお待ちしております♪♪  キッズスペースご利用に関してはお気軽にお問い合わせ下さい☆

 

 

 

 

 

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す 

 

arena船橋日大前店で人気のeyelash♪♪

 

 

 

 

6月より新たなメニューが加わります！

 

 

 

 

 

 

COLOR LASH♪♪

新たに6色のカラーが加わるんです(^^)

 

 

 

  

 

これからの季節、目尻にだけカラーを混ぜたり♪♪

さりげなくお洒落で可愛くなりますよ〜(^^)

 

 

 

見本を用意していますので、お手にとってご覧下さい☆

 

 

 

 

 

 

COLOR LASH、気になるお客様はお気軽にスタッフにご相談くださいねっ(^^)

 

 

 

 

 

 

 

 

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