みんなのアイドル♡ >>
先日arena船橋日大前店に可愛いお客様がいらっしゃいました♪
柴犬の小麦くんです(^^)
小麦くんはarena緑が丘店の裏 常連のお客様♪♪
そしてみんなのアイドルでもあります(^^)
スタッフの山内と土肥がもともとarena緑が丘店にいたので小麦くんとは仲良し(^^)
arena船橋日大前店には2回目のご来店です♪
久々の再開に喜んだのもつかぬま…
飼い主の方から頂いたケーキに瞬時の反応⁉︎
小麦くん 、ケーキが入っている紙袋に突っ込みます!!
さらに突っ込みます!!
柴犬のこの頬のはみ肉がたまらないですねっ♡
小麦くん、またスタッフ一同お待ちしていますね〜♪♪
arena船橋日大前店
千葉県船橋市坪井東1-2-24
047-404-1224
【船橋日大前駅 東改札口から徒歩2分】
http://arena-pro.com/salon/nichidai/
インスタ→@arenanichidaimae_offcial
#arena船橋日大前#健康美 #整体スパ #マツエク
自律神経を整える食べ物☆ >>
arena船橋日大前店で人気の整体スパ♪♪
整体スパは乱れた自律神経を整える効果があります(^^)
さて、今回は自律神経を整えるオススメの食べ物を紹介します♪
キノコ類は、腸内環境を整えてくれます。
腸内環境が整うと、自律神経も整います。
自律神経が整うと、腸の働きが良くなります ♪
レモンは、すっぱさや香りの刺激で、交感神経を優位にします。唐辛子もオススメですよ♪
質の良い睡眠に必要なホルモン(メラトニン)を分泌するために必要な、セロトニンを生成するのに良い食べ物は、バナナ♪ 必要な栄養素であるトリプトファン、ビタミンB6、炭水化物がそろって摂取できます。(しかも安くて手軽に食べれる!)
その他にも整体スパの成分にも使われているクルミ、乳製品、大豆製品、さつまいも、イワシ、白米などがオススメです♪
もちろん整体スパでも自律神経を整える効果があるのでぜひお試しください☆
※整体スパのご予約はお電話のみになります。
スパニストの空き状況により、当日ご来店されてからの整体スパに変更できることもございます。
arena船橋日大前店
千葉県船橋市坪井東1-2-24
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#arena船橋日大前#健康美
お子様だってカッコよく(^^) >>
またまた可愛いお客様のご紹介♪♪
arenaは2回目のご来店です(^^)
伸び伸びになった髪を…
〜before〜
↓↓↓
〜after〜
さっぱりすっきりとカッコ良くなりました♪♪
そして今回はシャンプーに挑戦!
柴犬のぬいぐるみと一緒ならもう安心!(笑)
シャンプー中は真顔でしたが…
最後は特技の…♪♪
エビ!!
ホタテ!!
アリさん!!
可愛いポーズを披露してくれました♪♪
次arenaに来る頃にはポーズが増えてそうですね(^^)
またママと一緒に遊びに来てね〜☆
arena船橋日大前店
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ぜひお子様とご一緒に♪♪ >>
ゴールデンウィークも残りわずかとなりましたね。
ゴールデンウィーク中は連日お子様とご一緒でのご来店が絶えないarena船橋日大前店です(^^)
可愛いお客様が前髪を切りにママと一緒にご来店♪♪
いざ前髪をカットです!
はじめは緊張していましたが…
すぐに笑顔(^^)
ママが隣にいるから安心です♪
短い前髪♪♪
とっても可愛くなりました o(*゚▽゚*)o
ママがカットしている間はキッズスペースでボスベイビーを鑑賞♪♪
ママもキレイに仕上がりました☆
頑張ったご褒美にシールのプレゼント(^^)
またママと一緒にお待ちしていますね!
arena船橋日大前店ではキッズスペースを用意していますので、ご利用希望の際はご予約時にお気軽にお伝え下さい☆
arena船橋日大前店
千葉県船橋市坪井東1-2-24
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#arena船橋日大前#健康美
※整体スパのご予約はお電話のみになります。
自律神経を整える >>
ストレス社会の現代、自律神経が乱れるとホルモンバランスも乱れ、身体の酸化にも繋がり、頭皮や髪にも影響が出てしまいます。
日々の疲れで自律神経のオンとオフが上手くできなくなっている場合があるんです。
今日は『自律神経の整え方』をご紹介します!
日中働く交感神経がオフになっていると、やる気が出なかったり、身体がだるい重い、寝てもスッキリしないなどの症状がある方はオンのスイッチをいれてあげましょう!
優位にさせるためには、朝日を浴びて体内時計をリセットしたり、40度以上の熱めのお湯に浸かったり、熱めのお湯でシャワーを浴びるなど身体に刺激をあたえてあげましょう。
ストレッチなど、筋肉に刺激を与える強めの運動も効果的です。
次に、身体を休める為の副交感神経にスイッチを切り替えるには、交感神経とは逆に刺激を与えないこと。
ぬるめのお湯にゆっくり浸かったり、ゆっくり深呼吸(腹式呼吸)をして身体をリラックスさせてあげましょう。
また寝る直前のパソコンやスマホの使用は、神経が高ぶったまま寝てしまう為、身体がうまく休めない状態になります。質の悪い睡眠では、日中眠くなってしまったり、身体の疲れが取れないので、控えることがおすすめです。
コン詰めて仕事に集中していると、緊張が切れたときに強い疲労感を感じてしまうので、1時間程度のブレイクタイムを入れながらすると良いですよ。
綺麗な仕上がりを求めるためには、日頃の健康な髪の維持にも気をつけてみて下さいね。
長くなりましたが、参考にしてみて下さい(^^)
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ピトレティカシリーズ♪ >>
整体スパで使用する剤について説明させていただきます♪
ご好評いただいている整体スパでは、
使用しているクレンジングやマニピュレーション剤も頭皮や身体の事を考えてつくられています。
例えばクレンジング剤…
頭皮バランスを整えてくれるのは、バランスシリーズ。
こちらのクレンジング剤は普段のシャンプーでは落としきれない毛穴の細部の汚れ(過酸化脂質)を界面活性剤だけに頼らず電気的な力で吸着させて取り除きます。
その有効成分は沖縄の海底に数百万年かけて蓄積した粒子の細かい泥!
ビビファイングシリーズのクレンジングはジェルタイプ。
ターンオーバーが遅れて古い角質がたまると地肌が薄くなり弾力が失われ、髪を支える力が弱まってしまいます。
乾燥の原因にもなる古い角質を潤いを与えながら取り除くのは
セイヨウナシ果汁の発酵液です。
これは角質ケア用の洗顔料などにも使用されている天然成分です。
そして、ジェントルシリーズは敏感な地肌用ライン。
敏感な地肌の角栓や皮脂などの汚れを、摩擦を防ぎながら吸着するのはなんと「寒天」です。
寒天は水分を豊富に含む為、摩擦が少なく、網目のような構造なので、汚れを閉じ込めて再付着を防ぎます。
どれも天然成分なので、地肌や髪への負担も少なくスッキリ綺麗な頭皮にしてくれます!
他にもいい成分がたくさん入っているので、また紹介させていただきます!
まだの方は是非お試しください☆
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お試しショートスパはシャンプーをするすべてのメニューに付けられます。
MERYのオーガニック特集に掲載されました♪ >>
arenaで人気のオーガニックカラー♪♪
arena船橋日大前店Instagramでもオーガニックカラーで染めたお客様のスタイルがたくさんUPされています♪♪
arena船橋日大前店Instagram♪♪ お気軽にフォローを♪♪
↓↓↓
https://instagram.com/arenanichidaimae_official?utm_source=ig_profile_share&igshid=p387qvgpmnps
中でも人気のスタイル、このツヤ感たっぷりグレージュカラーの仕上がり♪♪
ファションアプリMERYのオーガニックカラー特集に掲載されました☆
↓↓↓
https://mery.jp/1044570?from=mery_ios
ぜひぜひご覧下さい(^^)
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入社式&決起集会♪♪ >>
先日、TEN GROUPの入社式と決起集会がありました!
今年度は4名の新しいスタッフが入社です♪
それぞれが意気込みを語り、私たちも初心に返り気を引き締め直す事ができました!
そしてそして…!
決起集会です!
TEN GRUOPの想いや、今後のビジョンなどの話があり、こちらも気を引き締め直す事が出来ました!
TEN GROUPはお客様はもちろんスタッフの事も本当によく考えてくれる会社です(^^)
環境が充実しているからこそスタッフ一人一人がお客様のために全力を尽くせます。
決起集会では改めて社員一同団出来る会でした!
今後ともarena船橋日大前店、TEN GROUPをよろしくお願い致します!
arena船橋日大前店
千葉県船橋市坪井東1-2-24
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#arena船橋日大前 #健康美 #マツエク
キッズスペース♪♪ >>
arena船橋日大前店ではキッズスペースをご用意しております。
オモチャで遊んだり…♪
DVDが見れたり…♪
お子様に大人気のキッズスペースです(^^)
またママにとっても嬉しいのがお子様から目を離さずにキッズスペース横のお席で初めから最後まで施術が受けれます!
お子様にとってもママの姿が見えるので安心です(^^)
席から離れずに?と疑問に思うかたもいらっしゃるかと思いますが…
なっ、なんとシャンプー台が移動してきますので、席から離れる必要がないんです♪
明かりも調節してリラックス空間へと早変わりします。
もう少し続く春休み。arena船橋日大前店ではお子様とのご来店も大歓迎です!
キッズスペースをご利用の際はご予約時にお気軽にお問い合わせ下さい(^^)
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